Hvorfor bruke tanntråd? Her er to viktige grunner

Hver gang vi går til tannlegen får vi høre at vi må bruke tanntråd, og de maser ikke om tanntråd for moro skyld. For ja, tanntråd er faktisk viktigere enn du tror – og det er aldri for sent å begynne!

hvorfor bruke tanntråd

Det er to primærgrunner til å bruke tanntråd:

  1. Forebygge hull i tennene i de områdene der tannbørsten ikke kommer til.
  2. Forebygge tannkjøttsykdom.

Det dannes daglig plakk på tennene våre som inneholder massevis av bakterier. Kroppen vår liker ikke disse bakteriene og hvis de ikke blir fjernet gir de betennelse i tannkjøttet.

Plakket, eller biofilmen som det heter på fagspråket, er veldig seig. Den er strukturert som et tredimensjonalt bakteriesamfunn. Den eneste måten å få det bort på er mekanisk med en tannbørste, tanntråd eller tannstikker. Det kan ikke skylles vekk med skyllemidler.

Hvis plakket på tennene ikke blir fjernet kan du merke at du begynner å bli rød og hoven i tannkjøttet, det kan også begynne å blø når du pusser og det gjør kanskje til og med vondt når du kommer borti tannkjøttet med tannbørsten eller tanntråden. Hevelse, smerte, rødhet og blødning er klassiske tegn på betennelse.

To typer infeksjoner

  • Den første og mest vanlige heter gingivitt som betyr blødende tannkjøtt og er veldig utbredt. Den er ufarlig og du kan behandle den selv ved bruk av tanntråd og god tannpuss.
  • Den andre heter periodontitt og er en langt mer alvorlig sykdom som krever behandling av fagpersoner.

Festet for tennene blir svekket, og tennene kan i verste fall løsne. Dette er en kronisk betennelse, som stort sett opptrer fra 40-årsalderen, men den kan også forekomme hos yngre pasienter. Det igangsettes en immunreaksjon i kroppen som reaksjon på bakteriene lokalisert rundt tennene, som igjen reduserer benfestet. Sykdommen trenger nødvendigvis ikke å gi symptomer.

Behandlingen innebærer dyprens av tenner gjentatte ganger, noen ganger kirurgi og opplæring i egentannpleie. Behandlingen kan være langvarig og pasienten må følges opp i mange år. Går tenner tapt kan man senere vurdere om pasienten er egnet til å få disse erstattet med implantater eller protese.

Kun 10 prosent av befolkningen får en alvorlige form for periodontitt. Cirka like mange er resistente mot sykdommen, selv med mye plakk og gingivitt gjennom livet. Røyking antas å forverre sykdomsbildet hos en med periodontitt. Pasienter med diabetes og reumatiske sykdommer kan være predisponert for sykdommen.

Andre sykdommer

Bakteriene i tannkjøttet kan også spre seg til andre deler av kroppen og ubehandlet infeksjon i tannkjøttet kan føre til at bakterier sprer seg og kan påvirke andre sykdommer i kroppen. Det er viktig å være årvåken når det kommer til hva det er som skjer i munnhulen og oppsøke tannlege for behandling hvis du merker ubehag.

Forebygging av tannråte og hull

Tanntråd er også svært viktig i arbeidet med å forebygge hull på tannflatene som tannbørsten ikke når. Bakteriene som gir hull trenger sukker (i ulike former) og i den prosessen produserer de syrer som gir tannråte.

Bakteriene finnes i det samme plakket som tidligere omtalt, og det må fjernes fra tannoverflaten. I tillegg til tanntråd er kostholdet særdeles viktig her. Spis regelmessig, puss to ganger om dagen og bruk tanntråd én gang om dagen. Noen trenger i tillegg fluorprodukter, men det får du beskjed av fra din tannlege.

5 regler for god munnhygiene

  1. Puss tennene to ganger daglig
  2. Bruk tanntråd eller tannstikkere én gang om dagen før tannpuss
  3. Unngå røyking eller andre former for tobakk
  4. Gå til regelmessige kontroller hos tannlegen
  5. Spis sunt og unngå for mye sukker i mat og drikke