Unngå råtne tenner hos barn

Gode vaner starter tidlig, og vil du unngå råtne tenner hos barn bør du la tannpussen bli en rutine selv før de første tennene bryter gjennom. Overgangen til pussing blir ikke stor om du lar barnet leke med tannbørsten tidlig. Det er alt som skal til, og bittelitt tannkrem da.

unngå råtne tenner hos barn

Det er mulig å få hull i alle tenner – også de første tennene som melder sin ankomst. Det er din jobb som forelder å passe på at de minste ikke får hull i tennene, men heldigvis skal det ikke mer til enn gode vaner og riktig munnstell for å unngå råtne tenner hos barn.

Start munnstell tidlig

For å gjøre tannpussen lettest mulig når den tid kommer, for både deg og barnet, er det lurt å starte med munnstell tidlig. Tørk over barnets gummer med en ren og fuktig klut hver dag. Dette er for å forhindre bakterieovervekst i munnen til barnet.

Når tiden har kommet for tannfrembrudd er barnet allerede forberedt på at mor og far skal pusse tenner. Blir det likevel en utfordring å få barnet til å holde munnen åpen? Ved å ha barnet på fanget når du pusser tennene vil barnet føle seg trygt, samtidig som du får god oversikt i munnen.

Et annet triks er å spille av Dyrenes Pussesang. Pussesangen varer i to minutter, like lenge som man bør pusse tennene – sørg for å pusse godt på alle flater for å unngå faren for råtne tenner.

Fluortannkrem

Fluor er viktig for munnhelsen og bidrar til å gjøre tannemaljen mer motstandsdyktig mot syreangrep, i tillegg kan det reparere begynnelsen til små hull. Velg en barnetannkrem med fluorinnhold på minst 0,1 prosent (1000 ppm).

Anbefalingen på mengde tannkrem tilsvarer en knapt synlig mengde på babytannbørsten hvis barnet er under 1 år. Fra 1 år og fram til barnet er omtrent 3 år, kan du øke mengden til en mengde som tilsvarer størrelsen på barnets lillefingernegl. Og for barn opp til 6 år brukes doser på størrelse med en ert.

For å få mest effekt av tannpussen anbefales det å ikke skylle munnen med vann til slutt, samt unngå å spise og drikke de neste to timene etter tannpussen.

Hva med fluortabletter?

Diskuter gjerne med tannhelsetjenesten før du begynner å gi barnet ditt fluortabletter. Det er nemlig ikke nødvendig for alle barn, men de med økt risiko for hull i tennene kan ha behov for tilskudd av fluor utover tannkremen.

Oppfølging hos tannhelsetjenesten

Allerede før barnet ditt begynner å få tenner kan du få råd av helsesøster, samtidig som hun kan inspisere tenner som bryter frem. Ellers blir barn som regel kalt inn til tannpleier året de fyller tre år. Husk også at du kan ta kontakt med tannhelsetjenesten om barnet ditt er mye sykt, og du lurer på om barnets tenner har tatt skade.